Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry

KUOPION RYHMÄT

 

LIIKUNTARYHMÄT KUOPIOSSA                                                                   

 

Ohjattu Voima- ja tasapainojumppa maanantaisin klo 12.45 - 13.30 Puijonlaakson toimintakeskus.

 

Ohjattu Voima- ja tasapainojumppa tiistaisin klo 10.15 - 11.00 Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6.

 

Ohjattu kuntosaliryhmä Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6 maanantaisin klo 14.00 - 14.45.

 

Ohjattu salijumppa (kevyt) keskiviikkoisin klo 10.00 - 10.45 Alavan toimintakeskus, Siikaniemenkatu 4, Kuopio

 

Ohjattu salijumppa (kevennetty) tiistaisin klo 9.15 - 10.00  ja torstaisin klo 9.00 - 9.45 Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6.

 

Kausimaksu 17 € , maksu laskutetaan kauden loputtua.

 

Eri liikuntaryhmien tiedustelut liikunnanohjaajilta

p. 044 718 2510, 044 718 2509.

 

Kuntosalivuoro Puijonlaakson toimintakeskus, Sammakkolammentie 12
torstaisin klo 13 - 15 koko vuoden (ilmainen).


Kaikki ryhmät ovat tasoltaan kevennettyjä, joten niissä voi tehdä voimiensa mukaan. Tärkeintä on lähteä liikkeelle!

 

Kuopion kaupungin liikuntaryhmistä löydät lisää tietoa oheisesta osoitteesta:

https://www.kuopio.fi/fi/ikaihmiset

 

 

KERHOT KUOPIOSSA   

 

Kevätkauden 2020 kerhotoiminta alkaa

keskiviikkona 15.1.2020 klo 15.00.

 

Kokoontuminen Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, Kuopio

parittomien viikkojen keskiviikkoina klo 15.00 – 17.00, Keskiviikkona 22.4.2020 pidetään vuosikokous.

kerhoemäntänä Orvokki Savolainen, puh. 040-5085438.

 

Kerhojen ohjelmasta ilmoitamme Savon Sanomien Muistio-palstalla sekä yhdistyksen kotisivuilla.

 

Juttutupakurssi,  maksullinen, kevätlukukausi: 14.1. - 7.4.2020 klo 10 - 11.45. Kurssin järjestää Kuopion Kansalaisopisto, paikkana Puistokartano B054 Teoria, Puistokatu 20, ohjaajana toimii fysioterapeutti Eeva-Maija Pietilä. Ilmoittautuminen puh. 017 184711 tai opiston internet. Juttutupa on tarkoitettu henkilöille, joilla on afasia. Kurssimaksu on 59 €.

Kurssin tavoite on ediatää osallisuutta, ehkäistä sosiaalista syrjäytymistä ja tarjota afaattisille henkilöille mahdollisuus keskusteluun ja kommunikointiin sekä vuorovaikutustaitojen harjoittamiseen turvallisessa ryhmässä.

RETKIÄ JA TOIMINTAA  

Tiedot näkyy kuvaa osoittamalla.
Klikkaamalla suurennokseen.