Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry
KUOPION RYHMÄT
LIIKUNTARYHMÄT KUOPIOSSA
Ohjattu Voima- ja tasapainojumppa maanantaisin klo 12.45 - 13.30 Puijonlaakson toimintakeskus.
Ohjattu Voima- ja tasapainojumppa tiistaisin klo 10.15 - 11.00 Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6.
Ohjattu kuntosaliryhmä Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6 maanantaisin klo 14.00 - 14.45.
Ohjattu salijumppa (kevyt) keskiviikkoisin klo 10.00 - 10.45 Alavan toimintakeskus, Siikaniemenkatu 4, Kuopio
Ohjattu salijumppa (kevennetty) tiistaisin klo 9.15 - 10.00 ja torstaisin klo 9.00 - 9.45 Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6.
Kausimaksu 17 € , maksu laskutetaan kauden loputtua.
Eri liikuntaryhmien tiedustelut liikunnanohjaajilta
p. 044 718 2510, 044 718 2509.
Kuntosalivuoro Puijonlaakson toimintakeskus, Sammakkolammentie 12
torstaisin klo 13 - 15 koko vuoden (ilmainen).
Kaikki ryhmät ovat tasoltaan kevennettyjä, joten niissä voi tehdä voimiensa mukaan. Tärkeintä on lähteä liikkeelle!
Kuopion kaupungin liikuntaryhmistä löydät lisää tietoa oheisesta osoitteesta:
https://www.kuopio.fi/fi/ikaihmiset
KERHOT KUOPIOSSA
Kevätkauden 2020 kerhotoiminta alkaa
keskiviikkona 15.1.2020 klo 15.00.
Kokoontuminen Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, Kuopio
parittomien viikkojen keskiviikkoina klo 15.00 – 17.00, Keskiviikkona 22.4.2020 pidetään vuosikokous.
kerhoemäntänä Orvokki Savolainen, puh. 040-5085438.
Kerhojen ohjelmasta ilmoitamme Savon Sanomien Muistio-palstalla sekä yhdistyksen kotisivuilla.
Juttutupakurssi, maksullinen, kevätlukukausi: 14.1. - 7.4.2020 klo 10 - 11.45. Kurssin järjestää Kuopion Kansalaisopisto, paikkana Puistokartano B054 Teoria, Puistokatu 20, ohjaajana toimii fysioterapeutti Eeva-Maija Pietilä. Ilmoittautuminen puh. 017 184711 tai opiston internet. Juttutupa on tarkoitettu henkilöille, joilla on afasia. Kurssimaksu on 59 €.
Kurssin tavoite on ediatää osallisuutta, ehkäistä sosiaalista syrjäytymistä ja tarjota afaattisille henkilöille mahdollisuus keskusteluun ja kommunikointiin sekä vuorovaikutustaitojen harjoittamiseen turvallisessa ryhmässä.
